Sal, eine der beliebtesten und touristisch erschlossensten Inseln der Kap Verden, beeindruckt mit ihrer einzigartigen Landschaft aus Sand, Wüsten und Trockentälern, durchzogen von kleinen Oasen, Salinen und stillen Vulkanen. Die Hauptorte Espargos und Santa Maria finden die Besucher einladende Restaurants, Geschäfte und ein reges Nachtleben. Die Gewässer rund um Sal sind ein Paradies für Taucher und Schnorchler, die die faszinierende Unterwasserwelt mit Korallenblöcken und einer Vielzahl von Meereslebewesen erkunden können.
Sal bietet eine Vielzahl von Tauchplätzen, die sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Taucher geeignet sind. Getaucht wird in faszinierenden Höhlen, an spannenden Wracks und interessanten Korallenblöcken. Taucher können verschiedene Fischschwärme, Stachelrochen, Riffhaie, Ammenhaie, Muränen, Nacktschnecken und zahlreiche Krebsarten beobachten. Ein Highlight sind die beeindruckenden Unterwasser-Höhlen an der Nordwestküste, darunter das berühmte Blaue Auge «Buracona». Hier können erfahrene Taucher auch grössere Fischschwärme und verschiedene Haie, wie Sandtigerhaie, treffen, die zwischen Juni und November an einigen Tauchplätzen vorbeischauen. Für Schnorchler bieten die geschützten Buchten und flachen Gewässer ideale Bedingungen, um die lebendige Unterwasserwelt zu erkunden. In diesen klaren Gewässern lassen sich farbenfrohe Fischschwärme und andere faszinierende Meeresbewohner hautnah erleben.
Dank des warmen und trockenem Klima können die Kap Verden das ganze Jahr über bereist werden. Strömungs- und windbedingt ist die beste Reisezeit für Taucher und Schnorchler von Juni bis November. Für Surfer und Kiter ist wind- und wellenbedingt die beste Reisezeit von November bis Mai. Die Regenfälle unterscheiden sich von Insel zu Insel sehr. Auf den trockenen, felsigen Inseln wie Sal oder Boa Vista regnet es sehr selten. Wohingegen es auf den tropischeren Inseln wie Santo Antao oder São Vicente mehr zu Regenfällen kommt. Santiago ist eine Mischung aus beiden. Die Tagestemperaturen liegen das ganze Jahr zwischen 23°C und 30°C. Der meiste Niederschlag fällt zwischen August und November. Die Wassertemperaturen sind bei angenehmen 22°C bis 27°C. Je nach Jahreszeit reicht ein 3mm- bis 5mm-Nasstauchanzug.